 |
| mimisan |
Keluarnya darah dari hidung atau mimisan terkadang membuat
panik. Walaupun sering berhenti dengan sendirinya,salah posisi dapat membuat
darahnya keluar berkepanjangan. Mimisan terjadi akibat pecahnya pembuluh darah
yang terletak di ujung depan sekat hidung. Penyebabnya cukup beragam, paling
sering karena terlalu keras saat membersihkan hidung,terlalu kuat menghembus
udara lewat hidung,demam tinggi,alergi,atau lapisan hidung yang kering karena
cuaca.
Tips yang dilakukan bila mimisan :
1.
Bersikap tenang,lalu duduk
dengan tegak dan kepala sedikit menunduk.
2.
Pencet hidung dengan
memegang puncak hidung (bagian yang lunak) selama 5 menit. Dan bernafas melalui
mulut selama proses ini berlangsung.
3.
Bila darah berhenti keluar
sesaat dan kemudian keluar lagi,lakukan cara diatas dan biarkan selama 8 – 10
menit.
4.
Bila perlu,letakkan es batu
yang dibungkus kain atau plastik di hidung. Ini dapat membantu darah lebih
cepat berhenti.
5.
Keluarkan darah yang telah
membeku dari lubang hidung.
6.
Bila mimisan tidak juga
berhenti setelah melakukan cara-cara diatas,segera cari pertolongan dokter di
rumah sakit terdekat.
7.
Bila sering mengalami
mimisan,bekonsultasilah pada dokter untuk mencari kemungkinan penyakit lainnya.
Hal – hal yang harus dihindari bila mimisan :
1.
Hindari berbaring, terutama
pada anak-anak, karena hal ini bisa membuat darah masuk ke saluran nafas lebih
dalam atau tertelan.
2.
Jangan menghembuskan udara
lewat hidung terlalu keras atau membersihkan hidung terlalu keras, setidaknya
sampai 12 jam setelah mimisan berhenti.
3.
Jangan menelan darah yang
keluar karena dapat membuat mual bahkan merangsang muntah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar